什么茶可以排宿便_什么茶可以排宿便清肠
4大天然“开塞露”,三天吃一次排空黑宿便,年轻人能躺平靠它?你能想象吗？有人被便秘折磨得痛苦不堪，而有人却靠着4大天然“开塞露”，三天吃一次，轻松排空黑宿便，过上了“躺平”般的自在生活！就说我的朋友小李吧，之前他总是腹胀，上厕所半天都排不出，整个人状态差得不行。后来他发现了这4大天然“开塞露”，什么芹菜、香蕉、蜂蜜水还有酸后面会介绍。
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排宿便,真的有用吗?最近好多朋友都在问排宿便的事儿，说网上好多方法，什么瑜伽啊，按摩啊，还有各种养生茶，都号称能轻松排宿便，甚至说能排出身体里的“毒素”好了吧！ 网上那些说宿便会产生大量毒素，危害身体健康的说法，就有点夸张了。我们的肠道本身就有强大的屏障功能，可以阻止有害物质进入血液。那好了吧！
55岁大姐坚持揉肚子促消化排宿便,医生:检查变化明显这么做到底能带来什么效果呢？她坚持揉肚子，不是为了消遣，也不是为了减肥，而是为了更好地促进消化、排宿便。几个月下来，身体发生了显著说完了。 背后却是个可以改善肠胃、促进代谢的健康技巧。说起肚子，大家都知道它是消化系统的核心位置，一旦肚子不舒服，消化不良、排便困难，那可真说完了。
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