香菇汤怎么做才好喝_香菇汤怎么做减肥
夏天必喝!这3道营养汤清淡好喝还不上火夏天酷热，人体易燥热上火，此时来一碗清淡营养的汤，既能补充水分与营养，又能清热降火。下面为您介绍三道夏日养生汤及其做法。牛肉丝瓜菌菇汤牛肉富含蛋白质，丝瓜清热凉血，菌菇鲜美提味，三者搭配，营养丰富且清淡爽口。- 食材准备：牛肉200克、丝瓜1 - 2根、菌菇(如香菇、平菇)1等会说。
年夜饭餐桌上,什么汤又营养又好喝?喝汤比吃肉更有营养吗?年夜饭，餐桌上必不可少的一道菜就是汤，大冷天喝上一碗，全身暖暖的，大人小孩都喜欢。那么，什么汤又营养又好喝？汤料如何搭配？ 一般来说，只要是遵循平衡膳食原则的汤品都是营养又美味的。比如鸡汤，我们可以根据喜好放入香菇、芸豆、粉丝等配菜，既可以提高风味，又可以增加营养素是什么。
老公安排的减脂汤晚餐,好喝掉秤还让肚子变小!先准备好食材：鲜嫩的丝瓜去皮切成滚刀块，新鲜的菌菇(香菇、杏鲍菇都可以)洗净切片，牛里脊切成薄片。牛肉片用1 勺生抽、1 勺蚝油、半勺淀等会说。 让菌菇的鲜味充分释放到汤里。接着放入丝瓜，煮至丝瓜变软，最后放入腌制好的牛肉片，轻轻搅拌，煮至牛肉变色，撒上一把葱花和香菜，一碗热气等会说。
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