怎么做洋葱炒鸡蛋番茄_怎么做洋葱炒鸡蛋

西红柿别只炒鸡蛋,换个做法香到爆,一盘下肚超过瘾!鸡蛋磕碗里别打散,贴着油面轻轻滑进去。滋啦"一声响,赶紧抄起勺子往蛋黄上浇热油,眼看着蛋清起金边儿就翻面。上个月二狗子来学艺,非要说炸三分钟,结果整得跟牛皮似的,嚼得腮帮子疼。另起锅爆香洋葱,炒到透明色下番茄块。这里有个小门道:左手拿锅盖当盾牌,右手抡着铲子边压小发猫。

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怎么吃既能“控糖”又营养充足?国家版食养指南来了!东北地区冬季食谱1 早餐玉米面馒头(玉米面40g,面粉40g)榛子(10g)煮鸡蛋(鸡蛋50g)芹菜拌花生米(芹菜50g,花生20g) 中餐杂粮饭(黑豆10g,大米50g,黄豆10g)水煮大虾(对虾40g)萝卜牛肚煲(胡萝卜50g,牛肚20g,生姜5g)洋葱西红柿炒鸡蛋(洋葱30g,西红柿30g,鸡蛋50g) 加餐苹果说完了。

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提供半个月在家里做饭灵感,普普通通的家常菜,吃得肚子饱饱番茄炒鸡蛋】【鸡腿焖鸡蛋,酸辣脆藕,青椒红肠】【酸辣土豆丝,青椒炒毛肚,油焖大虾】【辣炒藕丝,炒奶白菜,毛豆炒牛肉】【洋葱炒鸡蛋,红烧鱼】【炒红薯叶,煎蛋冬瓜汤】【番茄鸡蛋汤】广东家庭主妇的日常,就是做饭做饭做饭。每天与大家分享美食,希望每个人都生活得开心快乐还有呢?

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