哪些茶可以祛湿气_哪些茶可以祛湿气健脾胃
夏天专属两虚荔枝茶,给身体“加把火”,驱寒祛湿!这杯茶，独属鲜荔丰盈的盛夏。取新鲜荔枝果肉十颗，其甘温之性乃《本草纲目》所载“通神，益智，健气”之宝；配红茶五克温养脾胃，升发阳气；再添老姜三片辛温发散，如一把驱散阴霾的体内薪火。三者共煮，清水慢煨一刻钟，清甜中透出暖意，暑气里升起融融阳和。此方专为阳虚、气虚两虚等会说。
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喝什么茶能祛湿气在湿气弥漫的季节里，大家都在寻觅那一杯能祛除湿气的神奇茶饮。今天，咱们就来好好聊聊，到底喝什么茶能有效祛湿气。首先，不得不提的是红等会说。 陈皮茯苓茶也是个不错的选择。茯苓可是祛湿的“高手”，陈皮又能理气健脾。专家建议，长期处于潮湿环境的朋友，可以适当多喝陈皮茯苓茶。..
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湿热天总口干舌燥?冬瓜茶解渴祛湿秘籍,必看!这时候你肯定想问：到底怎么才能有效解渴又祛湿呢？别急，今天就给你分享一个“神仙饮品”——冬瓜茶，这波操作直接封神！冬瓜茶既能帮你解等我继续说。 冬瓜茶就做好啦。做好的冬瓜茶可以趁热喝，也可以放凉了放进冰箱冷藏后再喝，冷藏后的冬瓜茶口感更佳，就像给你的身体来了一场透心凉的“..
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打工人湿热天易疲惫?冬瓜茶祛湿又提神,快收藏!宝子们，一到湿热天，打工人的苦谁懂啊！每天在工位上昏昏欲睡，还口干舌燥，感觉喝多少水都没用。明明没干啥重活，却像被抽走了“精气神”，下小发猫。 这波操作直接封神——多喝冬瓜茶！冬瓜茶可是祛湿界的“扛把子”，它就像一个贴心的小卫士，能帮你把身体里的湿气一点点排出去。而且，冬瓜小发猫。
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年轻人祛湿靠冬瓜茶还是保健品?一文给你讲清楚!你是不是总感觉身体湿气重，浑身黏糊糊的，干啥都提不起劲儿？想祛湿，年轻人的两大选择就是冬瓜茶和保健品，这俩到底选哪个，今天就给你讲得明明白白！ 咱先来说说冬瓜茶，这可是传统的祛湿好物。想象一下，在闷热的夏天，你顶着大太阳出去溜达一圈，回来热得满头大汗、口干舌燥。这时小发猫。
祛湿茶 vs 祛湿粥,哪种祛湿方式更适合你?网上掀起了一股关于祛湿的热议潮，不少人纷纷吐槽自己体内湿气重，尝试了各种方法却效果不佳。就像有的小伙伴尝试了一堆清热祛湿的药，结果湿气没去掉，还感觉身体更不舒服了。这就让人不禁想问，在众多祛湿方法里，祛湿茶和祛湿粥都挺受欢迎的，可到底哪种祛湿方式才更适合自己呢还有呢？
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湿热天口干舌燥?冬瓜茶解渴又祛湿!这时吃些冬瓜是较为适宜的。冬瓜水分比较充盈，而且口感也很清爽；其实在夏季尤其夏至过后，它能够对祛湿起到一定的帮助作用。用冬瓜调养等会说。 促使气化湿浊。对于身重、下肢浮胀、小便不畅的情况较为适宜。可取约30克新鲜冬瓜皮，加500毫升水煮沸15分钟，代茶饮用。清解郁结之热等会说。
海报 | 夏季养生茶 解暑祛湿功效好三伏天是一年中最热的时候，也是多种疾病的高发期。三伏天酷热难当，人体出汗较多，易有烦渴、乏力、食欲不振等表现，此时通过合理饮养生茶，有助于安然度夏。设计：梁馨雨文案：怀化市第五人民医院
6款自制夏季养生茶 解暑祛湿功效好三伏天是一年中最热的时候，也是多种疾病的高发期。河南中医药大学第一附属医院主治医师李付根在接受人民网记者采访时表示，三伏天酷热难当，人体出汗较多，易有烦渴、乏力、食欲不振等表现，此时通过合理饮养生茶，有助于安然度夏。海报制作：实习生李思妍
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夏天湿气重?这几款祛湿茶喝起来!夏天到来，体内就容易堆积湿气，这个时候喝上一杯祛湿茶能达到祛湿的效果。推荐几种祛湿茶的做法。1.竹叶茅根茶做法：竹叶5克，白茅根5克，荷叶两克，沸水浸泡，当茶饮用。功效：清热除烦，生津利尿，凉血止血，清暑利湿。2.陈皮茯苓茶做法：茯苓5克，陈皮2克。茯苓、陈皮洗净，放人保温杯后面会介绍。
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