哪些茶可以去湿气_哪些茶可以去湿气健脾胃
湿气最怕的5道主食,换着吃养脾胃、去湿气、助睡眠梅雨季，最讨厌的不是炎热的天气，而是你看不见却使劲折磨你的湿气！恨不得站在太阳下，把整个人晒一晒。湿气只要来捣乱，浑身都劲儿，身体沉说完了。 可以借助厨师机揉面，也可以直接手揉。判断标准：切开面团，横切面没有明显的气孔，便是揉到位了。3、揉好的面团分成均等大小，每一个都搓圆说完了。
雨停了,心也就动了窗外的雨终于停了。那一场仿佛没有尽头的连绵，沉默得如同所有未曾言说的情感，悄无声息地流淌着，带走了空中的尘埃，带走了心头的沉闷。空气中的湿气渐渐退去，带来的是一种清新，仿佛一切都被洗净，世界变得宁静而清澈。我端起了那杯热气腾腾的茶，指尖感受着温度的温暖，心中却无说完了。
湿气重别愁!苹果姜枣茶喝走寒气,暖身养颜!今天给大家分享一款我喝了四月的宝藏养生茶——苹果黄芪姜枣茶！暖身又养颜，湿气重、脸色暗黄、经常熬夜的快收藏住！ 为什么推荐它？ 1. 祛湿暖宫：生姜驱寒，红枣补气血，黄芪健脾祛湿，湿气重的姐妹喝它超合适！ 2. 提亮肤色：苹果富含维生素C,搭配黄芪，坚持喝小脸自带“腮红滤镜”，素等我继续说。
70岁奶奶长期喝绿豆汤去湿气,结局意想不到!有些人认为，喝绿豆汤可以去湿气，尤其是对于老年人来说，似乎是一种流行的做法。对一位70岁的奶奶来说，她每天都坚持喝绿豆汤去湿气，然而，结果却并非她所预期的那样。奶奶的名字叫李秀芬，住在城市的郊区，平时身体状况不错，但总是觉得身体沉重，尤其是双腿，时常感到浮肿和沉闷。..
岭南春日湿气重?这五个食疗方快收藏岭南的春天，潮湿得仿佛空气都能拧出水来，也是流感的高发季。中医讲究“正气存内，邪不可干”，咱可以通过食疗固护正气，抵御流感。下面就给大家分享五个超实用的食疗方。双花薄荷茶适合湿气重，还常咽痛、口粘、疲乏的小伙伴。用2 - 3 朵干木棉花、10 克鸡蛋花、3 克薄荷、30 克还有呢？
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