为什么一直想睡_为什么老想睡觉一直睡不够
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想睡好觉却没招?试试这4种食物,每周吃两三次就有效!你是不是每晚都想睡个好觉，可一到晚上就翻来覆去，瞪着天花板数羊，数到几百只了还是睡不着？第二天起来，整个人就像被抽干了能量的“充电宝”，无精打采，干啥都提不起劲。长期睡眠不好，不仅会让你皮肤变差、记忆力下降，还可能增加患各种疾病的风险，这可真是太让人崩溃了！ 睡眠不等我继续说。
不让猫咪进卧室它一直叫,猫咪内心咋想的?速看!要是它是因为好奇想进卧室，你可以在白天多陪它在卧室里玩，让它把卧室的新鲜感消耗掉。要是它是想让你陪它玩，你可以在睡前陪它玩一会儿逗猫棒，消耗一下它的精力，这样它晚上就没力气叫啦。总之，猫咪一直叫肯定是有原因的，咱们要多观察它的行为，了解它的心理想法，然后对症下药好了吧！
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夜里醒来别看时间!网友:连续几天同一时间惊醒,原因找到了“凌晨3点04分，又醒了！”小林第5天在朋友圈吐槽自己“定点惊醒”。有朋友劝她：“别老看手机，越看越睡不着。”还有人说：“这可能有原因，别当小事。”你是不是也有过这样的经历？本想睡个安稳觉，结果夜里莫名其妙醒来，顺手一瞄时间，发现每天都差不多——不是2点半，就是3点出头小发猫。
晚上不让猫咪进卧室它挠门叫,猫咪会伤心吗?必看解析!晚上想睡个好觉，把猫咪关在卧室外，结果它在门外疯狂挠门喵喵叫，这场景是不是让你又心疼又头疼？一边担心猫咪会伤心，一边又想睡个安稳觉，你是不是陷入了这样的两难境地？ 猫咪出现这种挠门叫的行为，原因可不少。首先，猫咪是夜行动物，晚上正是它们精力旺盛的时候。把它关在卧室说完了。
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晚上不让猫咪进卧室,它一直挠门喵喵叫会伤心吗?“喵呜——”“刺啦——刺啦——”睡前你把猫咪关在卧室门外，想睡个安稳觉，结果喵主子却一直疯狂的挠门，还夹杂着凄厉的喵呜。我缩在被窝里，一边心疼它嗓子哑了，一边崩溃于睡眠被毁！心中一遍遍默念：“它只是个小猫咪…它只是想贴贴…”今天咱们就来扒一扒这情景背后的真小发猫。
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加菲猫的那些事:为啥它总一副懒洋洋的模样?嘿，你有没有想过，那只圆滚滚、超级可爱的加菲猫为啥总是一副懒洋洋的模样呀？每次看到它，不是在呼呼大睡，就是慢悠悠地晃悠着找吃的，仿佛世间一切都与它无关，它就只管享受自己的悠闲时光。这可真是个让人好奇的事儿呢，难道它就没有什么事儿能让它精神抖擞地忙活起来吗？ 生理好了吧！
失眠比熬夜还伤身?快把调整作息的方法转给爸妈!翻来覆去就是睡不着，数羊都数到上千只了，眼睛还是瞪得像铜铃。而熬夜呢，可能是你主动地在刷剧、玩游戏不睡觉。但失眠是你想睡却没办法入睡，身体和大脑一直处于紧张、兴奋的状态，这对身体的损耗可就大了。从生理上来说，睡眠就像给身体这个“机器”进行检修和维护。失眠时，身说完了。
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S妈担心小S和具俊晔,发长文提到汪小菲,吐槽“什么世界和法律”S妈老是凌晨时分发文，看来也是睡不安稳，可能是经常失眠睡不着想大S吧。16日凌晨，S妈又发文说：“一个星期要消失了，为什么走不出来，是我不够努力，我必须得把小女儿拉出来，我的女婿具也是要走出来！” 前几天母亲节发的照片，看着状态还挺好的样子，手里还拿着好些个红包、又抱小发猫。
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第2章 02我整夜没睡，一直在想怎么弥补。”她从身后拎出一个保温盒，双手递给我。“这是我亲手熬的苹果汤，熬了整整一夜。清媛姐，你喝了它，就原谅等会说。 泪流满面：“清媛姐…你为什么要推我…”我愣住了，根本没有碰她。“宋清媛！”巴掌声响彻整个客厅。我的脸瞬间火辣辣的疼，耳朵嗡嗡作响等会说。
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